Uma salada de fruta é sempre nutritiva, afinal você não precisa de muitos ingredientes e pode usar as frutas que tiver em casa. Isso sem contar que também evita o desperdício! Mas hoje o Guia da Cozinha vai te ensinar a fazer uma salada de frutas prática e cheia de sabor, então quem provar vai amar.



Sabe o que é melhor? É que a salada de frutas prática fica pronta em apenas 10 minutos! Portanto, você não tem desculpa para não preparar hoje mesmo e se deliciar. 

Essa salada de frutas prática tem sabor único por conta dos seus ingredientes diferentes. Confira o vídeo ensinando o passo a passo, separe os ingredientes e experimente uma sobremesa de dar água na boca!

Salada de frutas prática

Tempo: 10min
Rendimento: 4 porções
Dificuldade: fácil

Ingredientes:

  • 1 litro de água
  • 2 sachês de chá de morango
  • 2 sachês de chá branco
  • 1 sachê de chá de hortelã
  • 2 colheres (sopa) de mel
  • 1 xícara (chá) de melão picado
  • 1 xícara (chá) de manga picada
  • 1 xícara (chá) de morango picado
  • 1 xícara (chá) de mamão papaia
  • 12 folhas de hortelã picada

Modo de preparo:

  1. Primeiramente, coloque a água em uma panela e espere ferver com os chás e o mel.
  2. Quando ferver, abaixe o fogo, retire os sachês e deixe ferver até reduzir, por 15 minutos.
  3. Espere esfriar.
  4. Em pratos fundos coloque as frutas e o chá reduzido.
  5. Sirva em seguida.